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在宁夏种植温室樱桃拥有得天独厚的优势,这里昼夜温差大,种出来的樱桃糖分高,上市时间还能提前。她从辽宁大连农科院引进2000株樱桃,种在欣荣村的大棚里。如此一来,大西北吃得起“车厘子”也不远了!
众所周知,车厘子,别名又叫大樱桃、含桃、荆桃等,是上市最早的一种乔木果实,号称"百果第一枝"。据说黄莺特别喜好啄食这种果子,因而又名为""。其果实虽小如珍珠,但色泽红艳光洁,玲珑如玛瑙宝石一般,味道甘甜其中带有一丝酸味,既可鲜食,又可腌制或作为其他菜肴食品的点缀,尽管价格微贵,但是受青睐。
宁夏大蒜一般在春季进行种植,地块的选址应选择疏松、排水良好的土壤。首先将土地翻耕深翻,然后在土壤中施入适量的有机肥料。大蒜的种植方式可以选择直播或定植,行距一般为15-20厘米,株距为5-10厘米。在播种或定植后需要进行适量的浇水,保持土壤湿润。在生长期间要及时除草、施肥,注意防治病虫害。大蒜的生长周期大约为100-120天,待到叶子变黄时,就是收获的时候了。在收获后,晾晒后即可保存或出售。
低脂好吃的土豆泥,你要不要学?
网上有好多做土豆泥的方法,要么加芝士黄油,要么加蛋黄酱沙拉,味道是美腻了,可卡路里也高得吓人,若是吃多了,胖瘦可就不由人了。其实,土豆泥和高热量并不是等同的,因为土豆作为减肥餐的主食,本身热量并不高。主要做法得当,土豆泥也可以既美味又营养,再也不用怕吃多了会长胖了。
有些新鲜食材本身的卡路里并不高,只是油炸、酱爆等烹饪方式会让油脂和盐分浸入到食物中,带来美味的同时也带来了数字极高的卡路里。如果用蒸煮+蘸料的方式代替大火爆炒的烹饪方式,可以有效的减少油盐的摄入,从而达到减少热量的目的。
食材:土豆 2个、秋葵 150克、脱脂牛奶 50克
调味:盐 5克、胡椒粉 5克、海鲜汁 10克
1、准备:土豆去皮切厚片,泡在冰水里,秋葵用盐洗掉茸毛,沥干备用;
2、蒸制:蒸锅烧开水,把土豆片放在碗里或者盘子里,上锅蒸10分钟;
土豆是世界各国人们的主要蔬菜之一,它不但可以做出各种美味的菜肴,而且还能做成淀粉、薯条等,土豆泥有很多做法,今天介绍一种土豆泥饼的做法,在中国的北方,烙土豆饼是人们常做的一道美食,大多是把土豆插成土豆丝加上面粉在锅中烙成味道香绵可口,土豆泥饼不但香绵而且让人回味。
把土豆用电饭煲蒸熟后去皮。
做成土豆泥。
加入胡萝卜丁、火腿肠丁、葱沫等(喜欢调味的可以稍加入点盐或糖等)。加入面粉少许。和成面团,如果面团太松散再加入点面粉。摊成圆形的饼。锅中加油把摊好的土豆饼放入锅中小火烙。待到土豆饼双面都烙成金***就可以出锅了。我给大家做个土豆泥吧,这是我的私房菜,每周必须吃一次。
以5个人吃饭计算,材料:土豆5斤,瘦肉馅1.5市斤,豆瓣酱100克,葱1斤,尖椒二三个,黄瓜1根,大白菜叶10个,看看就一点也不复杂的。
土豆打皮洗净后高压锅去蒸,这个时候洗葱切细丝短段,黄瓜插丝,尖椒切碎,大白菜叶洗净。
高压锅出气15分钟后关火,烧一锅水,水烧开了把肉馅用水焯熟,这个时候你看到焯肉馅的水上面漂浮的脏沫后,你就知道这肉馅为什么要用开水焯了,焯好后再用凉水过一遍,锅里放豆油,油开后放一点切好的葱丝段,炒出香味放豆瓣酱,可以根据家人的口感多放或少放,将肉馅放进锅里,将切碎的尖椒放进锅里,二分钟后肉酱做好,用勺盛出一小碗肉酱,留着一会吃,这时候再将切好的葱丝葱段放进酱锅里,再翻炒一分钟,整个肉酱完成,打开高压锅,正好高压锅的余气也没了,将土豆放进酱锅里一起怼碎,再拌均匀,土豆泥肉酱已经成为一体,满屋香味弥漫,将一个大***了叶铺在饭桌上,撒一层黄瓜丝,在把小碗的肉酱放一点在黄瓜丝上,把肉酱土豆泥放在***叶上,就这么一包,开吃吧,每人两个土豆泥包又香又不腻,两个土豆泥包吃完了,肚子都鼓起来了。
我说是绝对的好吃,全国各地都有这个土豆,一年四季,随时都可以吃的,所以你们也可以随时的按我说的做一顿吃吃,但我先要说明,吃多了,撑着了可别愿我!
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