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这重庆冷天盖5斤的被子
重庆的冬天盖棉被要根据个人需求和感受来决定,并无统一的准确斤数。
1. 重庆的冬天气温变化较大,有时会出现寒冷的天气,但也会有相对温和的时候。
因此,所需的棉被重量因人而异。
2. 个人体质、穿衣习惯等因素也会影响对棉被的需求。
有的人比较怕冷,可能需要厚重的棉被来保暖;而有的人则相对耐寒,可能只需要轻薄的棉被即可。
羽绒被——最保暖的被子
在当前市面常见的被子材质中,羽绒的保暖能力是最强的。它盖在身上轻盈,躺进里面很快就能暖和起来。这点穿过羽绒服的应该都深有体会。
此外羽绒被素有“会呼吸的被子”之称,除吸湿排汗能力强之外,羽绒表层的油脂还可以起到拒水作用,就算空气潮湿,也不会产生潮湿、沉重感,能够令被窝保持干爽,不会产生湿冷感,极为适合湿冷潮湿的南方地区。
如果是单人被的话,盖3—5斤的棉花被就可以了,双人的话可以适当盖厚一点的被子。重庆在中国属于高湿度地区,年平均相对湿度在70%—80%左右,而且还是中国年日照最少的地区之一,冬季和春季的日照更少潮湿的地方盖被子没有特别要求,只要是棉质或者对身体没有健康伤害的被子就可以,被子需要常常晾晒。
重庆的冬天气温一般在较低的范围内,所以在选择棉被的重量时,要考虑到自身的睡眠习惯和室内外温度变化。一般而言,以下是一些参考建议:
- 轻薄棉被:适用于重庆冬季温暖的时候或者室内采暖较好的情况。可以选择轻薄的棉被,填充量相对较少的,如薄绒棉被、空调被等。
- 中等棉被:适用于冬季气温较低但并不极寒的情况。可以选择中等厚度的棉被,填充量适中,如全棉被、羽绒被等。
- 厚重棉被:适用于冬季寒冷且房间保暖条件较差的情况。可以选择厚重的棉被,填充量较大,如加厚款的全棉被、羽绒被等。
需要根据个人的感受和房间温度来选择合适的棉被。如果您睡觉时喜欢温暖而蓬松的感觉,可以选择稍微厚实的棉被。如果您容易发热或者室内有较好的保暖条件,较薄的棉被可能就足够了。
另外,还可以根据需要在棉被上加一床薄毯或者调整室内的暖气温度来保持舒适的睡眠温度。
垂庆8度有人盖5斤棉被有人盖8斤棉被,因此要看本人的身体状况来决定,也有人盖6斤。这要看你是哪点的人了,如果你的家乡冬季比较冷的话那么在重庆这边就不用买太重的棉被。5斤就合适了。毕竞这边的冬天还是很暖和的。也可以买两床3斤的,冬天盖2床。
棉被厚度的选择,可以根据室内的温度来定,室温在10度左右,单人被6斤左右,双人被8-10斤。室温在15度左右,单人被4-5斤左右。
相关说明
被子过重会压迫胸部,导致肺活量减少,易做噩梦,又易使被窝温度超过35℃,使人体新陈代谢过旺,能量消耗增大,汗液增多,醒后反而感觉疲劳、困倦,且容易受凉。
一味追求被子轻也不好,被子过轻,保暖、隔热的效果都不够好,可能让睡觉的人有不踏实的感觉,感觉怎么都不能进入深层睡眠,醒来的时候觉得特别的困倦。
所以,选择被子的时候,一定要选择重量适中的被子。因为季节被子的面料不同,所以被子的重量也不是一刀切的标准。棉被原则上建议选择3公斤的被子为宜,可以根据寒冷程度加盖一床毛毯。春秋选择1-1.5公斤的棉被,羽绒被的重量,原则上为棉被的一半左右。
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