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如今,太极拳可以分为民间太极拳、道家太极拳、禅学太极拳。
------民间太极拳有:
(1)以《王宗岳太极拳论》为最高指导思想的太极拳派系。
太极拳,始于武禹襄杨露禅,他们依据《王宗岳太极拳论》,融合所学,创编出了当今的太极拳,即武氏太极拳、杨氏太极拳,之后,延伸出吴氏太极拳、孙氏太极拳。此系还受到道家思想的影响,尊张三丰为太极拳祖师。
(2)以内家拳理为指导的赵堡太极拳。
蒋发传赵堡邢喜怀,之后传至陈清平,又融合所学,创编出“新赵堡拳”,即近代的赵堡太极拳。尊张三丰为祖师。
(3)以陈鑫《陈氏太极拳图说》为指导的陈氏太极拳。
陈长兴融合陈家沟的通背拳,创编出“新陈拳”一路二路阴阳拳,之后陈有本改拳,陈发科又将炮捶柔化,定型出如今的陈式太极拳。1933年《陈氏太极拳图说》出版,成为陈式太极拳理论支撑。陈家沟尊陈王廷为陈拳祖师。
(4)还有河北邯郸的卢氏太极拳,据说传自明末清初的云游道士顾殿一;
(5)还有山西傅山太极拳,传自明清龙门道教六代传人傅山(字青主,1607—1684)。
1、陈式太极拳。陈式太极拳,是太极拳中最不像太极拳的拳种,是陈王廷集蒋发所授的三丰太极拳与陈式炮捶改编而成,陈家十四世陈长兴将秘不外传的三丰原式太极拳传给了杨露禅,后来太极拳分成了杨、吴、武、孙、赵堡五大流派。
2、杨式太极拳。杨氏太极拳是历史悠久的拳术,太极拳的重要流派之一,是由河北省邯郸市永年人杨露禅及其子杨班侯、杨健侯,其孙杨少侯、杨澄甫等人发展创编的。由于杨氏太极拳姿势开展,平正朴实,练法简易,因此他深受广大群众热爱,开展得最为广泛。
3、孙式太极拳。孙式太极拳是一种传统拳术,属于太极拳流派之一,清末河北省完县今顺平县)人孙禄堂1860-1933)所创。是在武式太极拳基础上,吸收形意拳进步必跟,退步必撤的步法、八卦掌拧旋敏捷的身法和两门拳术手法,创编成的。
4、吴式太极拳。吴式太极拳是中华传统拳术之一。以柔化著称,架子斜中寓正、松静自然,大小适中。推手时,守静而不妄动,以善化见长。吴式太极拳,分南北两派,南派为吴鉴泉宗师传承,其传人主要有吴公藻、吴公仪、吴英华、马岳梁、徐致一等。
5、武式太极拳。武式太极拳为我国传统太极拳五大流派之一,其理法原理丰富完整又邃密细腻,"以求太极内形)为主,走内劲,以意行气,练精、气、神三者合一"。
太极拳发展至今,主要有陈、杨、武、吴、孙五大流派。
陈氏太极拳,特点是刚柔并济,快慢相兼。
杨氏太极拳,特点是云缓柔和,舒展大方。
武式太极拳特点是动作灵活,步法轻捷。
吴氏则是柔和紧凑,大小适中。
孙氏是开合鼓荡,小巧紧凑,步活神灵。
1 太极拳有五种:陈式太极拳、杨式太极拳、武式太极拳、孙式太极拳和吴式太极拳。
2 这五种太极拳都源于中国,具有悠久的历史和文化底蕴。
每种太极拳都有其独特的特点和风格,但都注重内功和调和身心。
3 除了以上五种太极拳之外,还有一些变体和流派,如赵堡太极拳、陈氏小架太极拳等。
太极拳在中国拥有广泛的群众基础,并且在世界范围内也受到了越来越多的关注和认可。
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